Hai semua, Saya harap kalian mengalami hari yang baik hari ini. Hari ini, kita akan untuk membuat hidangan yang khas, guilt-free tauhu bergedil keto. Ini salah satu kegemaran saya resipi makanan. Untuk saya, saya akan menjadikannya sedikit sedap. Ini akan sangat harum dan kelihatan enak.
Guilt-free Tauhu Bergedil KETO adalah salah satu yang paling disukai daripada makanan terkini di dunia. Ini mudah, itu simple, rasanya sedap. Ia dinikmati oleh berjuta-juta orang setiap hari. Guilt-free Tauhu Bergedil KETO adalah sesuatu yang saya telah cintai di keseluruhan hidup saya. Mereka bagus dan mereka kelihatan hebat.
Here's a simple and quick fix recipe for the amazing fluffy tauhu bergedil. You can have it with Mee Soto, Rice or on it's own. Resepi tauhu bergedil yang pernah viral di media sosial.
Untuk memulai dengan resipi ini, kita mesti pertama menyediakan beberapa ramuan. Anda boleh masak guilt-free tauhu bergedil keto menggunakan 25 bahan dan 13 langkah. Inilah cara anda dapat mencapai itu.
Bahan-bahan yang diperlukan untuk membuat Guilt-free Tauhu Bergedil KETO:
- Ambil Rebus
- Beli 100 g Cauliflower
- Beli 1/2 sudu besar Garam Himalaya
- Sediakan Inti
- Beli 100 g Minced Chicken
- Siapkan 1 Bawang Merah (cincang)
- Sediakan 2 ulas Bawang Putih (cincang)
- Siapkan 1 sudu teh Garam Himalaya (boleh adjust)
- Ambil 1/2 sudu teh White Pepper
- Sediakan Kulit
- Beli 20 Tauhu Bulat
- Siapkan 2 Telur
- Sediakan 1/4 sudu teh Garam Himalaya
- Sediakan Optional
- Beli 100 g Pizza Topping Cheese
- Ambil 1 sudu besar Parmesan Cheese
- Sediakan 1 genggam Bawang Goreng
- Beli Sambal Kicap Keto (Blend)
- Beli 40 ml Kicap Masin Cap Kipas Udang (Hijau)
- Ambil 30 g Gula Lakanto
- Sediakan 1 Cili Merah
- Sediakan 1/2 Bawang Merah
- Ambil 1 ulas Bawang Putih
- Beli 1 biji Perahan Limau Kasturi
- Ambil 1 titik Stevia D’Care
Ini cara saya buat bergedil iaitu dengan menggoreng kentang sebelum dikisarkan. The ketogenic diet (keto) is a low-carb, high-fat diet that causes weight loss and provides numerous health benefits. This is a detailed beginner's guide. The keto diet is a low carb, high fat diet.
Arahan untuk membuat Guilt-free Tauhu Bergedil KETO:
- Potong Cauliflower dan basuh
- Rebus cauliflower dengan garam sampai lembut.
- Cincang Bawang Merah dan Bawang Putih dan tumis sampai sedikit garing
- Masukkan Minced Chicken dan goreng sebentar
- Masukkan Garam dan masak sampai kering
- Mash cauliflower yang sudah di tos. Kalau rajin boleh tekap cauliflower dengan kain untuk buang lebihan air
- Masukkan Ayam Cincang tadi dan masukkan White Pepper. Gaul sampai sebati.
- Gunting “X” pada permukaan Tauhu Bulat dan isi Cheese. Kalau takde cheese boleh terus masukkan inti
- Masukkan inti sampai padat
- Pecah telur, masukkan garam dan pukul
- Celup tauhu bergedil yang dah disumbat dalam telur dan goreng dalam minyak panas sampai keemasan
- Potong bawang dan cili dan masukkan ke dalam blender. Perah limau dan masukkan gula, kicap dan stevia. Blend sampai halus
- Hidang, tabur Bawang Goreng dan Parmesan Cheese dan siap!
Isinya itu digaul didalam bergedil yang telah disediakan. Tauhu begedil menggunakan tauhu kering dan intinya pula seakan-akan begedil (kentang lenyek yang dimasak bersama isi ayam atau daging). Rata-rata, ramai yang dah cuba memang kata sedap. Bayangkan sajalah, bila digigit tu rasa rangup di luar, bila dikunyah pula empuk dan lembut di dalam. Cover the basics of Healthy Keto TM and intermittent fasting in this quick course.
Jadi yang akan dilakukan untuk menyiapkan masakan di atas menggunakan resipi istimewa makanan guilt-free tauhu bergedil keto ini. Terima kasih banyak untuk membaca. Saya percaya anda akan membuat ini di rumah. disini akan ada lagi resipi makanan menarik in rumah yang akan datang Ingat untuk bookmark halaman ini di browser anda, dan bagikan kepada orang tersayang, rakan dan rakan sekerja anda. Terima kasih kerana membaca. Teruskan memasak!
